النتائج 1 إلى 4 من 4

الموضوع: فوائد زهرة عباد الشمس

  1. #1
    عضوية شرفية الصورة الرمزية febe
    تاريخ التسجيل
    01 2007
    المشاركات
    2,150

    افتراضي فوائد زهرة عباد الشمس

    دوار الشمس أو عباد الشمس (Sunflower) هي بذور زيتية أسمها العلمي Helianthus annuus.استعملها الهنود الحمر كدقيق للخبز والحصول علي زيتها الذي يحتوي علي الأحماض الدهنية الأساسية و معظمها دهون غير مشبعة. لهذا يفيد في تخفيض الكولسترول بالدم. ويحوي فيتامين E وفولات ومغنيسيوم وزنك وحديد وفسفور ونحاس وسيلينيوم. والزيت به(Omega-6 oil) وهي لازمة لنمو الجسم ووظائفه ولا يصنعها. وبصفة عامة استهلاك زيوت أوميجا يمنع الأمراض ونقصها في الطعام يؤدي لأزمات قلبية وارتفاع في ضغط الدم ومرض السكر والتهاب المفاصل والسرطان وحالة ما قبل العادة الشهرية وفقدان الشعر وتصلب الشرايين والإكزيما. وزيت عباد الشمس به فيتامينات (A, D and E), تقوي جهاز المناعة. ففيتامين A يفيد النظر والجلد والنمو ومضاد للأكسدة قوي ويمنع تلف الخلايا بالجسم والأعضاء وظهور الشيخوخة المبكرة. وفيتامين D لازم لنمو العظام والأسنان. وفيتامين E لازم لينشط الدورة الدموية ويحافظ علي الجلد وعلي القدرة علي الإخصاب. والبذور تدر البول. ومغلي جذور عباد الشمس طارد للديدان.

    يعد محصول زهرة الشمس ثالث محصول زيتي في العالم


    فوائد زهرة عباد الشمس


  2. #2
    عضو منورنا
    تاريخ التسجيل
    06 2009
    المشاركات
    8

    افتراضي

    شكرا اخي على هده المعلومة

  3. #3
    عضو محترف
    تاريخ التسجيل
    06 2009
    المشاركات
    434

    افتراضي

    مع أطيب التمنيات ان تكون نور للناس جميعا , الله الموفق

  4. #4
    :: مشرف منتدى طب الأعشاب والعلاج الطبيعي ::
    تاريخ التسجيل
    01 2011
    المشاركات
    12

    افتراضي

    لا تقولي عباد الشمس لان هذا مناف للتوحيد بل توقفي عند دوار الشمس

معلومات الموضوع

الأعضاء الذين يشاهدون هذا الموضوع

الذين يشاهدون الموضوع الآن: 1 (0 من الأعضاء و 1 زائر)

المواضيع المتشابهه

  1. زهرة
    بواسطة محمد جادالله محمد الفحل في المنتدى منتدى الشعر و الخواطر
    مشاركات: 1
    آخر مشاركة: 29 - 02 - 2012, 09:51 PM
  2. قلب الشمس
    بواسطة ثقافي في المنتدى منتدى العلم والثقافة والمعلومات العامة
    مشاركات: 0
    آخر مشاركة: 15 - 10 - 2011, 02:20 AM
  3. حجم الشمس
    بواسطة ثقافي في المنتدى منتدى العلم والثقافة والمعلومات العامة
    مشاركات: 0
    آخر مشاركة: 15 - 10 - 2011, 02:09 AM
  4. الشمس
    بواسطة ثقافي في المنتدى منتدى العلم والثقافة والمعلومات العامة
    مشاركات: 0
    آخر مشاركة: 15 - 10 - 2011, 02:08 AM
  5. فوائد الفلفل و فوائد الفلفل الاحمر
    بواسطة febe في المنتدى منتدى طب الاعشاب والتجميل والعلاج الطبيعى
    مشاركات: 3
    آخر مشاركة: 25 - 08 - 2009, 01:27 PM

ضوابط المشاركة

  • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
  • لا تستطيع الرد على المواضيع
  • لا تستطيع إرفاق ملفات
  • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
  •