رائحه الزهور تخفف الاكتئاب

  1. Smile رائحه الزهور تخفف الاكتئاب

    أثبتت الدراسات إن العلاج عن طريق الشم له فاعلية كبيرة للتخفيف من ألام الصداع وإزالة التوتر والاكتئاب , وتقوية جهاز المناعة .



    يقول الخبراء , عند استنشاق الروائح ينقل رسالة فورية إلي المخ عبر أعصاب الشم التي توثر في الغدد الصماء .



    الروائح لها تأثير علي الحالة النفسية لأنها تتركز في الجزء الانفعالي في المخ . ويمكن للزيوت العطرية أن توثر أيضا في الإنسان عن طريق الجلد إذا استخدمت أثناء التدليك أو الاستحمام .



    وتشير الدراسات انه عند استنشاق رائحة ذات طبيعة مخدرة تهدأ حركة المخ , في حين أن الروائح المثيرة تدفع المخ إلي اليقظة والانتباه .



    تقوم بعض الشركات الأمريكية بإطلاق روائح الليمون والنعناع عبر فتحات التهوية لزيادة نشاط العاملين خاصة بعد الظهيرة .



    تجري بعض التجارب في الطائرات والفنادق لاستخدام الروائح لعلاج الإضراب الذي يصيب المسافرين نتيجة للقلق واختلاف فروق التوقيت بين الدول .



    هناك 30IMG نوع من الزيوت الأساسية التي تستخدم في العلاج وهي مستخلصة من الزهور والأعشاب والفواكه والأشجار , ولكل زيت استخداماته :



    زيت النعناع : مضاد للالتهاب كما يستخدم لعلاج الروماتيزم والتهاب المفاصل , ويفيد في علاج إضرابات الجهاز الهضمي .



    زيت اللافندر : مضاد حيوي لعلاج الجروح , كما يستخدم في علاج الصداع وذلك بتدليك نقطة واحدة فوق الجبين , واستنشاقه يساعد علي إزالة الأرق والنوم بعمق , وزيت اللافندر طارد طبيعي للحشرات والناموس

  2. افتراضي

    علشان تعرفوا بس فايده الزهور والورد

  3. افتراضي

    أنا من محبي الزهور

    بس انتي متعرفيش الحكمة اللي بتقول :


    كيلو الكباب أكثر شاعرية من باقة الزهور


المواضيع المتشابهه

  1. مشكله في رائحه الفم اتمنى تجاوبو علي ضروري .. :(
    بواسطة fasooo في المنتدى منتدى الطب
    مشاركات: 0
    آخر مشاركة: 26 - 09 - 2012, 12:02 PM
  2. الاكتئاب
    بواسطة كنوز في المنتدى منتدى العلم والثقافة والمعلومات العامة
    مشاركات: 0
    آخر مشاركة: 14 - 01 - 2011, 12:19 AM
  3. الاكتئاب
    بواسطة محمد فؤاد في المنتدى منتدى الطب
    مشاركات: 0
    آخر مشاركة: 04 - 08 - 2010, 01:23 PM
  4. كيف تقى نفسك من الاكتئاب
    بواسطة سارة في المنتدى مطبخ ارابيا
    مشاركات: 1
    آخر مشاركة: 01 - 10 - 2006, 05:01 PM
  5. اليوغا تخفف المشكلات النفسيه
    بواسطة سارة في المنتدى مطبخ ارابيا
    مشاركات: 1
    آخر مشاركة: 01 - 10 - 2006, 04:58 PM