المقادير:
10IMG جم هيليون (اسبرجس)
ملعقه كبيرة م زيت عباد الشمس
قطعه م جذر الزنجبيل الطازج مقطعه الى شرائح رفيعه
حبتا بصل اخضر مقطعتان الى شرائح طوليه رفيعه
حبتا جزر مقطعتان الى شرائح طوليه رقيعه
10IMG جم اصابع الذرة الصفراء الصغيرة مقطعه الى 4 اقسام
ملعقتا صلصه الصويا الخفيفه
ملعقه صغيرة عسل نحل صاف
450 جم روبيان مطبوخ يمكن استخدام اكثر م نوع م اللحوم البحريه

التحضير :
- يغمس الهيليون ف ماء مغلى لمده 1-2 دقيقه يصفى بعدها ويترك جانبا
- يسخن الزيت ف مقلاه ويقلب فيها الزنجبيل والبصل الاخضر والجزر والذرة لمده 3 دقائق
- تضاف صلصه الصويا وكذلك كل م العسل والروبيان الى المقلاه وتقلب المحتويات لمده 23 دقيقه او حتى تصبح الخضروات طريه يضاف الهيليون ويقلب مع باقى الخضروات لمده دقيقتين
يقدم الطبق ساخنا ومجملا بالكرات المفروم