ساينُن فالي مقاطعة في منطقة مِدْ جلامورجان بإقليم ويلز. عدد سكانها 63,60IMG نسمة. تقع شمالي كاردف، وتوجد بها مدينة أبردير وأبرشية بندرين ورايجوس، كما يوجد بالمقاطعة وادي نهر ساينن ووادي كلايداك. وهناك مناجم للفحم الحجري قرب جبال آش وأبرساينن، أما هرواون وسومباتش فهما مركزان للصناعات الخفيفة. ويضم الإقليم حديقة بركون بيكونز القومية وحديقة أبردير الريفية. كما يضم وادي كلايداك منطقة جذابة من الغابات، كما تمارس نشاطات رياضية في أبردير وأبرساينن.