الشيرباس أناس يعيشون في نطاق جبال الهملايا في شمال شرقي نيبال. يعيش ما يقرب من 25,000 من الشيرباس غرب جبل إيفرست، أعلى جبل في العالم، ويعيش بعض الشيرباس في شمال شرقي الهند.

يكسب الشيرباس قوتهم بشكل تقليدي يعتمد في الأساس على الزراعة. وأهم محاصيلهم البطاطس، لكنهم يزرعون أيضًا الشعير والذرة والقمح. يربي الشيرباس أيضًا حيوان الياك وهو نوع من الثيران يتحمل الارتفاعات العالية.ومنذ أوائل الخمسينيات من القرن العشرين عمل العديد من الشيرباس مرشدين للسياح وحمالين لتسلق جبال الهملايا. في عام 1953م أصبح أحد الشيرباسيين يدعى تنزنج نورجي ومتسلق نيوزيلندي اسمه إدموند هيللاري، أول من وصل إلى قمة إيفرست.

لا يستطيع معظم الشيرباس أن يقرأوا أو يكتبوا. ولكن منذ أوائل الستينيات من القرن العشرين بنى الشيرباس مدارس في العديد من القرى. نتيجة لذلك التحق بعض أطفال الشيرباس بالمدرسة الثانوية، وذهبت قلة منهم إلى الجامعة.

ومن المحتمل أن يكون الشيرباس قد رحلوا إلى نيبال في أوائل القرن السادس عشر من التيبت الشرقية، ولا يزالون يتبعون الكثير من عادات وتقاليد أسلافهم التيبتيين. ترتدي معظم النسوة الشيرباسيات وبعض الرجال الزي التيبتي.

يمارس الشيرباس نوعًا من البوذية تسمى اللامية، وهي الدين التقليدي في منطقة التيبت.