شوربه لحرق الدهون

  1. Post شوربه لحرق الدهون

    المقادير الخاصة لعمل الشوربة:

    عدد 6 من البصل الأخضر (يمكن استبداله بالبصل العادي)

    عدد 2 فلفل اخضر

    علبة أو علبتين من معجون الطماطم

    حزمة كرافس (من أنواع الخضروات)

    حبة ملفوف كبيرة الحجم

    كيس من أكياس شوربة البصل الجاهزة

    ملح وفلفل اسود والبهارات حسب الرغبة




    طريقة تحضير الشوربة:

    تقطع الخضروات ويتم وضعها في قدر مناسب علي النار بعد أن يضاف إليها الماء حتى يغطيها. ثم يضاف كيس الشوربة والبهارات.

    تغلي الشوربة لمدة 10 دقائق علي نار عالية ثم تخفض إلي نار منخفضة حتى تصبح الخضروات طرية.




    يمكن أكل الشوربة في أي وقت تشعر فيها بالجوع. هذه الشوربة لا تضيف سعرات حرارية. يجب أكل أشياء أخري مع الشوربة.

  2. افتراضي

    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
    ممكن طلب يا اخت سارة ولو انة ممكن يكون صعب بس برجاء تحاولى عايز المقادير السا بقة بالجرام لو امكن يعنى الطما طم ماهوة مش عارف احط قد اية منتى عارفة برطمان الصلصة تقر يبا نص كيلوة وبالفعل انا محتاج للو صفة دى مع خالص تحياتى واستودعك الله الذى لا تضيع ودائعة

  3. افتراضي

    والله العظيم يا وائل مش هقدر اجيبها بالجرام بس على فكرة يعنى تقريبا حط تلت اربع البرطمان فى ناس جربوها وعملوا كده



المواضيع المتشابهه

  1. حقن الدهون من الجسم نفسه
    بواسطة زهرة نيسان في المنتدى منتدى الطب
    مشاركات: 0
    آخر مشاركة: 20 - 02 - 2012, 02:04 PM
  2. مرض الكرسترول وثلاثي الدهون
    بواسطة سعيد_777 في المنتدى منتدى الطب
    مشاركات: 0
    آخر مشاركة: 13 - 06 - 2011, 03:28 PM
  3. بديل الدهون
    بواسطة كنوز في المنتدى منتدى العلم والثقافة والمعلومات العامة
    مشاركات: 0
    آخر مشاركة: 08 - 02 - 2011, 03:53 PM
  4. من الذي أحرق مكتبة الاسكندرية
    بواسطة المصمم الصغير في المنتدى منتدى القصص و الروايات
    مشاركات: 3
    آخر مشاركة: 23 - 05 - 2007, 02:47 PM