فوائد البرتقال

  1. افتراضي فوائد البرتقال

    اثبتت التغذيةالطبيعة فا عليتها ونجحت حيث فشلت العلاجات الاخرى
    رغم ان الكثيرين لايزالون يبخسونها حقها وينكرون اننا نملك بين ايدينا كنزا من المواد الطبيعية التى تتميز بخصائص علاجية فريدة .


    و أنا من خلال هذا الموضوع أدعو الجميع للمشاركة بذكر الفوائد الصحية
    للموادالطبيعية التي نتناولها كغذاء ( الفواكه ، الخضروات ،........)
    أو التي نحتاج لتناولها في اوضاع صحية معينة ( الأعشاب ، ........)


    و أنا سأبدأ بــــــــــ -

    البرتـقـال ..

    يحتوي البرتقال على ثلاثة وعشرين عنصرا جوهرياً من العناصر الغذائية..

    يحتوي على بروتين ومواد دهنيه ومواد نشويه وحديد وفوسفور وكالسيوم
    وكاروتين وفيتامين (ب) وفيتامين (س) بنسبة مرتفعه وفيتامين (ج)
    وجميع الاحماض الاساسيه بكميات وفيرة .

    يعتبر البرتقال مشهيا ممتازاً إذا أكل قبل الطعام وهو يساعد كثيراً
    على الهضم .
    البرتقال من أهم أغذية الوقاية من البرد وأمراض الشتاء فهو يثبت
    الكلس في العظام ويحول دون تنخر الأسنان ..
    يوصف في حالات الحمى التيفية وذات الرئة والسعال الديكي واضطراب
    لون الجلد والسكري واضطراب المعدة والكبد والكوليرا والروماتيزم
    والسموم .


    ورق البرتقال ..
    يفيد ورق البرتقال المحروق في امتصاص روائح السجائر وروائح الفحم السامة
    واذا غلينا 20 غراما من ورقه في ليتر ماء نحصل على سائل
    ضد آلام الرأس والسعال الصدري والروائح الكريهة .


    زهر البرتقال ..
    يستعمل زهر البرتقال للزينه والتقطر وإذا غلينا 20 غراما منه في ليتر ماء
    يفيدنا ضد التشنج والزحارات العصبية والأرق والقلق .


    عصير البرتقال ..
    يعتبر عصيرة منظفاً جيداً للجهاز الهضمي ومنقيا للدم ومزيلا لترسبات الكالسيوم
    وإذا أضفنا ملعقه صغيره من العصير الى زجاجه رضاعه نكون قد سهلنا عملية الهضم عند الرضع والأطفال .



    أما إذا غلينا برتقالة كبيرة مع ثلاث ليمونات في نصف لتر ماء لمدة عشر دقائق وأضفنا ملعقتين عسل الى هذا المغلي ثم غليناه لمدة خمس دقائق وصفيناه
    وبردناه وأخذناه بمعدل ثلاثة أكواب يوميا نكون قد ساهمنا في تخفيض السمنة الى حد كبير.


المواضيع المتشابهه

  1. العصائر - شراب البرتقال
    بواسطة hillal7 في المنتدى مطبخ ارابيا
    مشاركات: 0
    آخر مشاركة: 09 - 05 - 2011, 07:01 PM
  2. البرتقال الكاذب
    بواسطة كنوز في المنتدى منتدى العلم والثقافة والمعلومات العامة
    مشاركات: 0
    آخر مشاركة: 08 - 02 - 2011, 04:40 PM
  3. البرتقال الذهبي
    بواسطة كنوز في المنتدى منتدى العلم والثقافة والمعلومات العامة
    مشاركات: 0
    آخر مشاركة: 08 - 02 - 2011, 04:39 PM
  4. البرتقال
    بواسطة كنوز في المنتدى منتدى العلم والثقافة والمعلومات العامة
    مشاركات: 0
    آخر مشاركة: 08 - 02 - 2011, 04:39 PM
  5. معرض البرتقال
    بواسطة febe في المنتدى منتدى غرائب وعجائب العالم
    مشاركات: 6
    آخر مشاركة: 05 - 04 - 2008, 10:45 AM