المقادير :


• 20IMG غ فرينة الروينة .
• 10IMG غ زبدة طريقة .
• 10IMG غ عسل .



للتزين :


• حبات لوز .
• لوز متسل .
• فستق .
• بندق .


كيفية التحضير :


1- في قدر وعلى نار هادئة ذوبي الزبدة .
2- ضيفي العسل وحركي لمدة 5 دقائق .
3- اسكبي فرينة الروينة على الخليط وحركي جيدا ثم انزعيه من الفرن .
4- افرغي الخليط في صحن وزيني حسب الذوق .

ملاحظة :

فرينة الروينة مكونة من قمح وحمص مرحي وهذه مفيدة جدا للصحة .