سبع اشياء لاتفعلها بعد الاكل مباشرة

  1. افتراضي سبع اشياء لاتفعلها بعد الاكل مباشرة

    سبع أشياء لا تفعلها بعد الأكل مباشرة




    1 - لا تشرب الشاي - لأن أوراق الشاي تحتوي على نسبة عالية من الحمض. وهذه المادة ستأثر على البروتين المتواجد في الأطعمة التي نستهلكها وتجعلها جافة وعسيرة الهضم.

    2 - لا تأكل الفواكه بعد الأكل مباشرة - إن أكل الفواكه مباشرة بعد الأكل يتسبب في إنتـفاخ البطن بالهواء. لذى يجب الحذر أخذ الحيطة في عدم تناول الفواكه قبل مضي ساعة إلى ساعتين من الأكل أو قبل ساعة من الوجبة الغذائية.

    3- لا ترخي حزام السروال - لاترخي حزام (مشد) السروال بعد الأكل لأن ذلك يتسبب في إلتواء الأمعاء وتسكيرها.

    4 - لا تسبح بعد الأكل – إن السباحة بعد الأكل يسبب أرتفاع تدفق الدم لليدين, الأرجل وبالتالي سقلل تدفق الدم في مناطق كثيرة من الجسم وبالخص حول منطقة البطن وعليه سيطعف ذلك الجهاز الهضمي.

    5- لا تمشي – الكثير من الناس يعتقدون بجدوى المشي بعد الأكل مائة خطوة ستجعلك تعمر تسعة وتسعين عام. في الحقيقة أن هذا غير صحيح. لأن المشي سيعطل الجهاز الهضمي من إستخلاص الغذاء من الأطعمة التي أكلناها في التو.

    6 - لا تنم في الحال – إن النوم بعد الأكل مباشرة يتسبب (يعطل) إكمال عملية هضم الطعام بشكل جيد. بالنتيجة سيقيدنا ذلك إلى عدوى معوية أو إلتهاب معوي.

    7 -لا تدخن – تجربة من خبير تدخين(مدخن) سابق, تدخين سجارة واحدة بعد الأكل تعادل تدخين عشر سجائر في الأوقات الأخرى لذلك نسبة الإصابة بالسرطان أكثر في حالة التدخين بعد الأكل مباشرة).

  2. افتراضي

    طيب نعمل ايه بعد الاكل ممكن اعرف

    دا انتي ما سيبتيش حاجه خالص نعملها

    ولا مشي ولا نوم ولا سباحه ولا فك حزام حتى ولا شاي ولا سجاير ولا فاكهه

    طيب فاضل ايه نعمله

    نتفرج على التليفزيون

    ولا اقولكم ادخلوا المدهش وتستفادوا برده

    بصراحه يا ساره انا هاحاول ابطل بس مش كل ده صعب اوي

  3. افتراضي

    فى حل واحد يا تيتو
    متكلش اصلا
    هتاكل ومتشربش ومتكلش وحد يتامر فيك
    وليه دا كله مش واكلين يا ساره

    اوعو حد يسمع كلامى
    مجهود وافر ربنا يعينك عليه

  4. افتراضي

    هههههههههههه
    لا يعنى اكيد مش هنبطل الحاجات دى كلها بس نبطلها على قد ما نقدر

  5. افتراضي

    انا شايف فعلا ان الاسهل منكلش وخلاص

    بس موضوع حلو فعلا يا سارة

    شكرا



  6. افتراضي

    مع الأسف، كل هذه الأشياء نستعملها.

  7. افتراضي

    مشكور ه اختي بس لااقدر ان استغنى عن الشاي بعد الاكل او النوم احيانا
    تحياتي
    صدى الايام

  8. افتراضي

    موضووووع هايل يا ساره انا الحمد لله مش بعمل ولا حاجه من دوووووول خالص الا اكل الفاكهه انا باكل محل فكاهانى بعد الاكل

المواضيع المتشابهه

  1. مشكله عند الاكل والبلع
    بواسطة وليد الشعبان في المنتدى منتدى الطب
    مشاركات: 0
    آخر مشاركة: 16 - 09 - 2011, 11:13 PM
  2. مسابقة الاكل
    بواسطة More في المنتدى منتدى الصور المتنوعة
    مشاركات: 0
    آخر مشاركة: 09 - 10 - 2010, 09:52 AM
  3. مغص شديد بعد الاكل
    بواسطة انهال في المنتدى منتدى الطب
    مشاركات: 1
    آخر مشاركة: 17 - 08 - 2010, 04:33 PM
  4. الام في البطن بعد الاكل
    بواسطة huseeinab في المنتدى منتدى الطب
    مشاركات: 0
    آخر مشاركة: 20 - 01 - 2010, 04:42 PM
  5. امتناع الشرب اثناء الاكل
    بواسطة سارة في المنتدى مطبخ ارابيا
    مشاركات: 7
    آخر مشاركة: 01 - 10 - 2006, 04:37 PM