هل تعلم أن ألعاب الجمباز المعتمدة دولياً هي:
ـ المتوازيان: ويشتمل أداء اللاعب أو اللاعبة على جهاز المتوازيين على مرجحة ودوران وحركات قوة وثبات.

ـ العقلة: يغلب على أداء اللاعب على جهاز العقلة المرجحة المستمرة دون توقف مع تشكيل دوائر كبيرة وحركات متنوعة، كما يشترط أن يترك اللاعب الجهاز ثم يعود إلى الامساك به في الهواء مرة على الأقل.

ـ حصان الحلق: يغلب على أداء اللاعب على حصان الحلق طابع المرجحة من دون توقف، وتمرير رجل أو رجلين معاً.

ـ الحلق: تشتمل حركات اللاعب على هذا الجهاز المرجحة والقوة والثبات دون مرجحة الحلقتين.

ـ الحركات الأرضية: يراوح الوقت المخصص لهذا النوع بين 50 و70 ثانية على بساط الحركات الرياضية ومساحته 12 م× 12 م. وتشتمل الحركات على التوافق والمرونة والقوة والثبات والتوازن والوقوف على اليدين والقفز في كل اتجاه مع عدم التكرار.

ـ حصان القفز: يوضع حصان القفز بالطول وليس بالعرض، ويوضع السلم الدافع على مسافة من الحصان يحددها اللاعب وفقاً لرغبته. ومسافة الجري غير محددة شرط ألا تقل عن 18 م وعليه أثناء القفز أن يقوم بحركات ذات قيمة فنية مميزة.