التهابات عصبية مؤلمة بسبب الكومبيوتر واستخدام الماوس

  1. Lightbulb التهابات عصبية مؤلمة بسبب الكومبيوتر واستخدام الماوس

    حذرت دراسة طبية حديثة من الإفراط في استخدام فأرة الحاسوب باستمرار الأمر الذي يؤدي إلى إصابة الشخص بالتهابات عصبية في اليد والرسغ ..





    والتسبب في أوجاع في تلك المنطقة تحمله على الاستيقاظ أكثر من مرة في الليل ليصبح هذا الأمر هاجساً مؤرقاً يبعده في النهاية عن عمله ومصدر رزقه. الدراسة (التي شارك بإعدادها فريق من الأطباء التشيك المختصين في عدة مجالات منها معالجة الأمراض العصبية) أشارت إلى أن أغلب المرضى الذين راجعوا عيادتهم (وهم من مستخدمي الحاسوب بشكل يومي ولساعات طويلة تصل إلى عشر ساعات) قد اشتكوا من آلام شديدة في منطقة اليد تمتد من اليد حتى الرسغ وفي بعض الحالات حتى الكتف والرقبة والظهر. الدكتور البروفيسور أولدرجيغ برغان الشهير في براغ والمساهم في تلك الدراسة قال إن هذه الحالات المرضية تشبه إلى حد بعيد تلك التي تصيب لاعبي التنس وعمال المناجم والنساء اللواتي يعملن بالخياطة ويتعاملن مع الإبر ولساعات طويلة.

    وأوضح أن هذا الأمر كان يقتصر قديماً على هؤلاء أما اليوم فإن مستخدمي الكومبيوتر والمبالغين في استخدام الفأرة أصبحوا عرضة للالتهابات العصبية في اليد والرسغ وحتى الأكتاف والرقبة. وذكر أنهم لا يصدقون أطبائهم عندما يقولون لهم إن السبب هو استخدامهم المفرط للفأرة والكتابة على الحاسوب ولا يراجعون الطبيب إلا في حالات الاَلام، أي في وقت متأخر يصعب فيه علاجهم بسرعة مما يتسبب في إبعادهم عن استخدام الكمبيوتر ولفترات طويلة.

    وينصح برغان مستخدمي الكومبيوتر بممارسة بعض التمرينات الرياضية الوقائية لليدين والذراعين والرسغين والرقبة والأكتاف والظهر من وقت لآخر خصوصاً بعد الاستخدام الطويل للحاسوب وأن يدلكوا أيديهم عدة مرات خلال فترة العمل. كما نصحهم باختيار الأثاث المناسب والمريح لوضعية جلوسهم أمام الكومبيوتر وأخذ فترات استراحة متكررة بين الحين والاَخر والابتعاد قدر المستطاع عن مواصلة الساعات ببعضها دون الانتباه إلى وضعية عمل اليد وحالة الجلوس

  2. افتراضي

    فعلا هيدا هو السبب شكرا عالموضوع


المواضيع المتشابهه

  1. استشارة طبيب امراض عصبية و نفسية
    بواسطة bahaa7 في المنتدى منتدى الطب
    مشاركات: 0
    آخر مشاركة: 28 - 07 - 2012, 02:01 PM
  2. عصبية اوباما- بيضرب الباب برجله
    بواسطة More في المنتدى منتدى مقاطع الفيديو
    مشاركات: 7
    آخر مشاركة: 09 - 12 - 2010, 05:46 PM
  3. السمك واستخدام الصعق بالكهرباء فى الصيد
    بواسطة عضو عامل في المنتدى منتدى العلم والثقافة والمعلومات العامة
    مشاركات: 0
    آخر مشاركة: 08 - 03 - 2010, 02:16 PM
  4. مايكروسوفت تطرح نظاما جديدا لحماية الكومبيوتر
    بواسطة hero80 في المنتدى منتدى التكنولوجيا والتقنية الحديثة
    مشاركات: 5
    آخر مشاركة: 14 - 02 - 2010, 11:23 AM
  5. قصة مؤلمة جدا
    بواسطة اميــــــر في المنتدى منتدى القصص و الروايات
    مشاركات: 7
    آخر مشاركة: 28 - 10 - 2006, 02:44 PM