القلق وعلاجه بسهولة

  1. Lightbulb القلق وعلاجه بسهولة

    بسم الله الرحمن الرحيم
    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته


    القلق
    وهو عدم راحة الروح مع تنعم الجسد عالجوه بشتى وسائل الترفيه والتسلية فإذا به يزيد وينتج عنه أمراض عضوية منها على سبيل المثال : مرض السكر و مرض القولون العصبى وغيرها من الأمراض التى زادت مع ازدياد القلق .
    أسباب القلق من وجهة نظرى ورؤية علماء الدين تتلخص فى الآتى : ــ
    1 ــ ضعف الإيمان أو انعدامه بالكلية .
    ومن مظاهر ضعف الإيمان :
    أ ــ الخوف على الحياة .
    ب ــ الخوف على الرزق .
    ج ــ حصول مكروه .
    د ــ فوات محبوب .
    * والإيمان أحسن هذه المظاهر الأربعة التى لا يملك أن يغير فيها شيئاً سوى الله جل جلاله .
    * أما الموت فقد قال تعالى : { قُلْ إِنَّ الْمَوْتَ الَّذِي تَفِرُّونَ مِنْهُ فَإِنَّهُ مُلَاقِيكُمْ ثُمَّ تُرَدُّونَ إِلَى عَالِمِ الْغَيْبِ وَالشَّهَادَةِ فَيُنَبِّئُكُم بِمَا كُنتُمْ تَعْمَلُونَ} (8) { سورة الجمعة }.
    * وأما الرزق فقال تعالى : { نَحْنُ قَسَمْنَا بَيْنَهُم مَّعِيشَتَهُمْ فِي الْحَيَاةِ الدُّنْيَا وَرَفَعْنَا بَعْضَهُمْ فَوْقَ بَعْضٍ دَرَجَاتٍ لِيَتَّخِذَ بَعْضُهُم بَعْضًا سُخْرِيًّا وَرَحْمَتُ رَبِّكَ خَيْرٌ مِّمَّا يَجْمَعُونَ} (32) { سورة الزخرف }
    وقال تعالى : { وَرِزْقُ رَبِّكَ خَيْرٌ وَأَبْقَى} (131){ سورة طـه }
    وقال تعالى : { إِنَّ اللَّهَ هُوَ الرَّزَّاقُ ذُو الْقُوَّةِ الْمَتِينُ } (58) { سورة الذاريات }
    * وأما حصول مكروه : فيقول سيدنا عمر بن الخطاب رضى الله عنه [ والله ما ابتليت بمصيبة إلا كان لله علىَّ فيها أربع نِعَمْ .
    قالوا ما هى ؟
    قال : إنها لم تكن فى دينى
    ولم تكن بأعظم منها
    وأن الله ألهمنى الصبر عليها
    والله وعدنى بالثواب عليها يوم القيامة
    ومن يتخذ هذا المنهج تتحول محنته إلى منح .
    وقد علمنا رسول الله { صلى الله عليه وسلم } عند نزول المصيبة أن نقول [ اللهم أجرنى فى مصيبتى واخلفنى خيراً منها ] .
    * أما فوات المحبوب فمن ترك شيئاً لله عوضه الله خيراً مما ترك .
    2 ــ السبب الثانى للقلق هو
    المعاصى
    لأن العاصى يهرب من الواقع بالمعصية كى يسعد فيعاقبه الله بنقيض فعله.
    3 ــ الإنشغال بالدنيا والغفلة عن الآخرة .
    علاج القلق
    أما العلاج فهو صيدلية السماء . من كتاب الله وسنة رسول الله { صلى الله عليه وسلم } :
    1 ــ المواظبة على الصلاة والخشوع فيها قال تعالى : { قَدْ أَفْلَحَ الْمُؤْمِنُونَ الَّذِينَ هُمْ فِي صَلَاتِهِمْ خَاشِعُونَ} ( 1 ، 2) { سورة المؤمنون } .
    وقوله { صلى الله عليه وسلم } لبلال { أرحنا بها يا بلال } { الراحة ضد القلق } كان { صلى الله عليه وسلم } إذا حزبه أمر لجأ إلى الصلاة ، وحينما ينقطع الإنسان عن الصلاة يقطع صلته بالله ومن ثم يقلق .
    2 ــ قراءة القرآن الكريم قال تعالى : {يَا أَيُّهَا النَّاسُ قَدْ جَاءتْكُم مَّوْعِظَةٌ مِّن رَّبِّكُمْ وَشِفَاء لِّمَا فِي الصُّدُورِ وَهُدًى وَرَحْمَةٌ لِّلْمُؤْمِنِينَ } (57) { سورة يونس }.
    وقال تعالى : { وَنُنَزِّلُ مِنَ الْقُرْآنِ مَا هُوَ شِفَاء وَرَحْمَةٌ لِّلْمُؤْمِنِينَ } (82) { سورة الإسراء }.
    3 ــ كثرة ذكر الله فهى تحيط بالقلب من جميع جوانبه وتمنع عنه أسباب الفساد ، لأنه بالذكر يكون الإنسان فى معية الله والله يقول فى الحديث القدسى { أنا مع عبدى كلما ذكرنى أو تحركت بى شفتاه } .
    4 ــ كثرة الدعاء .. قال تعالى : { وَقَالَ رَبُّكُمُ ادْعُونِي أَسْتَجِبْ لَكُمْ } (60) { سورة غافر }.
    فلا بد أن نلجأ إلى الله دائماً وفى كل الأمور بالدعاء .
    5 ــ أن يكون للإنسان عمل يتلهى به لأن الفراغ يولد القلق ، ويجب على الإنسان ألا ينتظر عملاً على المقاس بمعنى عمل على كرسى وبدرجة معينة وبفترة معينة وبمرتب معين فالمهم العمل وليبدأ الإنسان درجة درجة .
    نسأل الله سبحانه وتعالى أن يذهب عنا القلق وأن يزرع فى قلوبنا الأمن والإيمان والطمأنينة والعفو والعافية آمين .. آمين .. آمين .

  2. افتراضي

    ( الَّذِينَ آمَنُوا وَتَطْمَئِنُّ قُلُوبُهُمْ بِذِكْرِ اللَّهِ أَلا بِذِكْرِ اللَّهِ تَطْمَئِنُّ الْقُلُوبُ )
    ( الرعد : 28 )

المواضيع المتشابهه

  1. ارجو الرد السريع انا في غاية القلق
    بواسطة f-a-t-m في المنتدى منتدى الطب
    مشاركات: 0
    آخر مشاركة: 26 - 08 - 2012, 06:47 AM
  2. الغضب وعلاجه
    بواسطة mohamadamin في المنتدى المنتدى الاسلامى
    مشاركات: 0
    آخر مشاركة: 23 - 03 - 2011, 05:36 PM
  3. القلق
    بواسطة ثقافي في المنتدى منتدى العلم والثقافة والمعلومات العامة
    مشاركات: 0
    آخر مشاركة: 21 - 03 - 2011, 10:36 PM
  4. أسباب سقوط الشعر وعلاجه
    بواسطة omar omar في المنتدى منتدى الطب
    مشاركات: 1
    آخر مشاركة: 12 - 03 - 2010, 12:52 AM
  5. العنف ضد المرأة ، انواعه ، اسبابه ، وعلاجه * بقلم لطفي الياسيني
    بواسطة لطفي الياسيني في المنتدى منتدى المرأه
    مشاركات: 3
    آخر مشاركة: 10 - 08 - 2007, 11:36 PM